Effektives Ergänzungstraining zum Tanzunterricht
PBT® (Progressing Ballet Technique®) ist ein innovatives Trainingsprogramm zur Konditionierung und Kräftigung des Körpers, das für alle Altersstufen geeignet ist.
Es wurde von Marie Walton-Mahon entwickelt, um die Tanztechnik von SchülerInnen zu verbessern. Hierfür wird das Muskelgedächtnis gezielt trainiert, da dieses für die optimale Ausführung aller tänzerischen Bewegungen von zentraler Bedeutung ist.
PBT® verfolgt einen schrittweisen Aufbau von sorgfältig entworfenen Übungen, die das Muskelgedächtnis aktivieren. Das Programm ist auf der Grundlage von sicherer Tanzmethodik konzipiert, um eine lange und gesunde Tanzkarriere zu fördern.
PBT® unterstützt die SchülerInnen darin, ihre persönlichen Bestleistungen zu erreichen. Das Trainingsprogramm wird außerdem bei der Prävention und Rehabilitation von Verletzungen eingesetzt.
Rahel Weißmann ist zertifizierte Pädagogin für PBT® (Progressing Ballet Technique®).
Am Atelier für Bühnentanz wird PBT® regelmäßig in mehrwöchigen Kursen angeboten.
Alle, die stetig Fortschritte machen möchten, sind bei uns genau richtig: Lernen Sie immer wieder etwas Neues dazu. Genießen Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten Ihren Spaß an der Bewegung!
